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「生薑」放枕邊能治療失眠?!沒想到生薑竟然還有那麼多「功效」,太神奇啦!

我們都知道,生薑能促進血液循環,改善虛寒症狀。
而你所不知道的是,原來生薑放在枕邊,可以治療失眠!
1.治療失眠
如果你常常失眠,廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助,特別是洋蔥和生薑的氣味有安神的作用。
將15克左右的生薑切碎,用紗布包裹置於枕邊,聞其芳香氣味,便可安然入睡。

2.解暑提神
生薑具有提神醒腦的功效。
夏季中暑時,給患者灌下一杯薑汁,可以讓患者很快甦醒過來,有很好的解暑功效。
3.腳氣腳臭
腳氣是夏季很常見的問題,想要治療腳氣可以用生薑。
生薑加水煮沸成薑湯,等溫度適宜的時候用於浸泡雙腳。
可以加入一些鹽和醋,差不多浸泡15分鐘,堅持一段時間,腳臭可以消除。
4.防治夏季腸胃病
夏天是各種腸胃病的高發季節,而且多是急性腸胃炎。
姜具有解毒、溫胃止嘔的功效,所以,喝點薑湯、吃點姜能夠很好地預防夏季腸胃病。
5.治腰肩疼痛
用薑湯浸濕的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛,這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些,能起到舒經活血的功效。
具體方法是,姜加水煮成薑湯,然後加入少許的醋和鹽,拿乾淨的毛巾浸泡在薑湯裡,擰乾後敷在疼痛處,多敷幾次。
6.開胃健脾
俗話說,「飯不香,吃生薑」。
生薑裡含有一種物質叫姜辣 素,它能夠刺激胃液分泌,增加腸胃的蠕動,促進消化功能。
夏天吃飯沒胃口的話,在飯前吃幾片生薑,可以起到很好的開胃作用。
7.抗衰老、抗腫瘤
在夏天,生薑中的二苯基庚烷類化合物和姜辣素具有很強的抗氧化作用,同時能夠清除自由基,對腫瘤疾病有很好的防治作用。
同時,生薑能夠起到抗衰老的作用,老人如果經常吃些生薑可以去除老年斑哦。
8.防暈車
暈車的人想到坐車就害怕,那些暈車的症狀讓他們對出門旅遊這件事非常排斥。
其實,想要解決暈車問題,幾片生薑就可以了。
在坐車前,先吃些生薑就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。
9.治口臭、牙周炎
很多人的口臭是因為胃寒引起的,這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭。
生薑是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的時候吃點生薑或喝點薑湯,可以達到治療口臭的效果。
另外, 用生薑水漱口可以治療牙周炎。
參考來源

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